Was ist Kinder-Yoga?
Musik
Wir singen Mantras und machen Musik dazu
Bewegung
Wir tanzen zur Musik, dehnen und strecken uns. Die Asanas (Yoga-Stellungen) stärken unsere Muskeln und fördern unsere Motorik
Entspannung
Wir massieren unseren Körper, den des Anderen und entspannen uns bei einer Traumreise oder ruhiger Musik
Unsere Stunde ist bunt, fröhlich, ruhig und laut, schnell und langsam.
Jedes Kind ist anders und das macht unsere Stunde so interessant.
Aufgrund der kleinen Gruppengröße kann ich auf jedes Kind individuell eingehen und fördern.
♥Jedes Kind ist ein Geschenk♥
